ENGLISH
Terapias TV

Síguenos en:

RSS Linkedin Facebook Twitter
Cerrar ventana
TERAPIAS NEWSLETER
Suscríbete a nuestro Newsletter y recibe las últimas novedades y promociones de Terapias Manuales.
REGÍSTRATE
Login Registro
Formulario de Login Cerrar ventana
Para registrarse en ITM rellene este formulario Cerrar ventana
Email*
Contraseña*
Nombre y Apellidos*
Población*
Teléfono*

¿Quiere recibir nuestro newsletter?
Acepto los términos de la política de privacidad

Todos los campos marcados con * son obligatorios

Estás en: Home / Noticias

NOTICIAS

pilates_bilbao_e3b18f10.jpg

CLASES DE PILATES Y GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA BILBAO

CLASES DE PILATES BILBAO

 

Maximo 5 alumnos por clase.

 

PROFESORA ESPECIALIZADA Y CON AMPLIA EXPERIENCIA, CONTROL Y SEGUIMIENTO POR FISIOTERAPEUTAS.

 

Dias y horarios a elegir:

Martes y viernes de 16:00 a 17:00 hrs.

                                17:00 a 18:00 hrs.

                                18:00 a 19:00 hrs.

                                19:00 a 20:00 hrs.

                                20:00 a 21:00 hrs.

A partir del mes de septiembre comenzamos con clases en horario de mañana.  

 

PRECIO:

 

CLASES GRUPALES:

Una hora por semana en clase grupal: €60.

Dos horas por semana en clase grupal: €80.

 

CLASE PRIVADA en sala privada:

Una hora por semana en clase privada con maquina cadillac y reformer:  €120 al mes para cuatro horas.

Clases sueltas:  €38 la hora.

 

BENEFICIOS DEL PILATES:

- Mejora la flexibilidad, coordinacion y concentración

- Consigue un buen tono muscular, sobre todo del abdomen

- Mejora la alineación postural, y corrige hábitos incorrectos

- Permite rehabilitar y prevenir lesiones

 

CLASES HIPOPRESIVOS

 

A partir de septiembre,  clases en horario de mañana y mediodia.

Una clase por semana, precio:  €45 al mes, dos clases por semana €60.

 

BENEFICIOS DE LA GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

- Reduce la cintura.

- Disminuye el dolor de espalda

- Fortalece el suelo pélvico.

- Previene la incontinencia urinaria.

- Previene hernias vaginales, discales y abdominales.

- Mejora la postura.

- Mejora la vascularización y la resistencia aeróbica.

- Mejora la funcion respiratoria.

- Mejora la función sexual.

                                                                                                                      

Instituto Terapias Manuales

CALLE ELCANO 25

BILBAO

Tel: 94 60 10 300


Identifícate o regístrate en ITM para añadir tu comentario.


Hay 2 comentarios de usuarios

Por , domingo 28 febrero 2016, 18:16:11

Llevo 5 meses en clase de Pilates con Judith y es genial. He aprendido la respiración y la importancia de la conciencia corporal. No sólo disfruto del ejercicio en clase, sino que comienzo a mejorar mis hábitos de vida. Excelente monitora. Clases recomendables al 100%. Lorena

Por , viernes 04 marzo 2016, 09:28:29

Muy recomendables las clases de Pilates. En pocos meses ya he empezado a notar el trabajo. En eso tiene mucho que ver Judith, la profesora. Profesionalidad, grandes dosis de paciencia, y exigencia personalizada. Muy buen ambiente. Un lujo. Olga

Olga

« Agosto 2017 »
L M X J V S D
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

PRÓXIMOS CURSOS

vie
08
sep

OSTEOPATIA (estructural, miofascial y visceral)

PRESENTACIÓN La OSTEOPATIA es una forma de medicina manual que se enmarca en principios ...

mar
10
oct

QUIROMASAJE. El éxito profesional comienza por una sólida base. (modalidad intensiva en fin de semana o dias de semana, turno mañana o tarde). En Bilbao

Una formación diferente Nos distinguimos por ofrecer una formación en quiromasaje con una ...

sáb
23
sep

REFLEXOLOGIA, un fin de semana al mes. (6 meses)

Cuando hablamos de Reflexoterapia  hacemos referencia a una técnica terapéutica que se basa en la ...

2015 © INSTITUTO DE TERAPIAS MANUALES.
Excelencia en Terapias Manuales. Masajes terapéuticos, Drenaje linfático y Reflexología. Aviso Legal